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락토바실러스 가세리 bnr17유산균에 대해서 들어보셨나요? 체지방 감소에 큰 도움을 준다고 알려진 bnr17에 대해서 상세히 알아 보려고 합니다.
bnr17 유산균이란?
모유에서 유래된 유산균인 락토바실러스 가세리 BNR17을 말합니다. 사람들이 이해하기 쉽도록 줄여서 bnr17이라고 부르거나 모유유산균이라는 명칭으로 불리고 있습니다. 프로바이오틱스 유산균의 일종으로 알려져 있지만 모유에서 분리한 bnr17은 비만과 당뇨병에 효과가 있다고 알려져 많은 사람들이 찾고 있습니다.
비만균, 뚱보균이라는 단어를 들어보셨죠? 장내 미생물 퍼미큐테스와 박테로이데테스의 천적이 모유 유산균입니다.
bnr17 유산균 효능
체지방 감량 개선
국내에서는 최초로 식품의약안전처의 허가를 받아 다이어트보조제품에도 첨가가 되고 있습니다.
채소 종류와 함께 섭취 하면 효과를 더욱 크게 볼 수 있고, 대장암 예방에도 도움이 된다고 합니다.
특히 내장지방을 제거하는데 효과가 좋아 단기 다이어트에도 도움이 됩니다.
'뚱보균'이라고 불리는 비만을 유발 시키는 세균은 억제 시킨다고 알려져 있습니다.
장 건강 개선
흡수가 잘 되는 단당류를 다당류로 합성해서 흡수를 방해합니다.
장 속에 유익 균을 늘리고 장을 건강하도록 도움을 주기 때문에 변비 예방에도 효과가 좋습니다.
혈당 감소 기능
혈당을 감소 시켜, 장 점막의 기능을 좋게 만들어 면역력을 키우고, 설사나 당뇨를 예방 하는데 도움이 됩니다.
또한 일부 연구 결과에서는 여성의 요로 건강에도 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 있었다고 합니다.
bnr17 유산균 고르는 법
이취가 없는 미황색 분말의 형태로 간편하게 섭취 할 수 있는 제품을 고르는 것이 좋습니다.
균의 함류량이 높은 것으로 선택을 하는 것이 좋습니다.
bnr17 유산균 주의사항
유산균을 과다 복용 할 경우 복통이나 설사를 동반 할 수 있습니다.
뜨거운 물과 복용 하는 경우 효과가 없을 수 있습니다.
내몸사용설명서
TV프로그램 내몸사용 설명서에서 유산균을 복용 하는 방법에 대해서 상세히 설명 해 주었습니다.더 상세히 궁금하신 분들은 구경 해 보세요.
도움되는 건강 정보
bnr17에 대해서 알아보았습니다 . 식이섬유와 정기적인 운동과 함께 한다면 더 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다.
오늘도 건강하게 생활하시는 좋은 하루 되시길 바랍니다. 도움이 되셨다면 공감 남겨주세요.
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